うれしいと笑うのはなぜ?わらいのひみつを図解でやさしく

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😄 「ねぇ、なんでうれしいと笑っちゃうの?」

くすぐりっこして、おなかいたいくらい笑ったこと、ある? あんまりおもしろいと、笑いたくないのに口がにやにやしちゃうよね。

「なんで笑っちゃうの?」って聞かれて、「うれしいからだよ」しか言えなかったこと、ないかな。でもね、「うれしい」がどうやって「にっこり」に変わるのか、そこがふしぎだよね。きなこもすごく気になったから、いっしょに調べてみよう!

🦊 きなこの3秒こたえ

うれしい・たのしいと感じると、脳の中の「へんとうたい」というところが喜びをキャッチして、「まえたいじょうひしつ」というところを刺激するんだよ。それで顔の筋肉がきゅっと動いて、にっこり笑顔になるんだって!

📖 もうちょっとくわしく

笑うと脳の中で何が起きているの?

脳の中には「へんとうたい」——気持ちを感じ取るちいさなセンサーみたいな場所——があるんだよ。うれしい、たのしい、と感じたものをキャッチするお仕事をしているんだ。

へんとうたいがうれしさをキャッチすると、すぐそばの「まえたいじょうひしつ」にスイッチが入るんだって。そのスイッチが、口や頬(ほっぺ)の筋肉に「にっこりして!」って命令を送るんだよ。だから、うれしいと自然に顔がゆるんで笑顔になるんだね。

つまり、笑顔は「わたし、いま幸せだよ!」っていう、脳から体への合図なんだって。がまんしてても、ほんとうにうれしいとつい顔に出ちゃうのは、そういうしくみがあるからなんだね。

うれしいと笑う3ステップ図解
うれしい・たのしいと感じると、脳の「へんとうたい」がキャッチして「まえたいじょうひしつ」を刺激するから、にっこり笑顔になるんだよ!

赤ちゃんの笑いは、はじめは「反射」なんだって

生まれたての赤ちゃんが、ねむっているときにふっと笑うことがあるよね。あれね、じつは「うれしいから笑ってる」わけじゃないんだって。

これは「反射(はんしゃ)」——体が勝手に動いちゃうしくみ——のひとつって言われてるよ。まわりの人に「かわいい、まもってあげたい」と思ってもらうための、生まれつきの力なんだって。

そこから少しずつ、おもちゃを何回も落として遊んだり、積み木をくずして「わーい」って笑ったりするようになる。じぶんで「たのしい!」を作り出して笑うようになるのは、そのあとなんだね。

くすぐったいとなぜ笑っちゃうの?

くすぐりには、じつは2つの感触(かんしょく)があるって知ってた?

ひとつは、虫がはってるみたいな「むずむず」した軽いくすぐったさ。これは、虫やゴミが体についたことに早く気づくための、体の見はり番なんだって。

もうひとつは、わきの下やおなかをぎゅっとくすぐられたときの「笑いたくなる」くすぐったさ。こっちは「痛いような、気持ちいいような」ふしぎな感覚が脳に伝わって、笑いになるって言われてるよ。

おもしろいことに、自分で自分をくすぐっても、あんまり笑えないんだよ。ためしてみて! これはね、脳が「つぎ、じぶんの手がここを触るぞ」って先に予想しちゃうから、くすぐったさをあまり感じなくなるからって言われてるんだって。だれかにやってもらうから、笑っちゃうんだね。

💡 なるほどポイント:わらうのは人間だけじゃない!

じつはね、笑うのは人間だけじゃないんだって。

チンパンジーもくすぐられると、口を大きく開けて「笑ってる」みたいな声を出すんだよ。もっとびっくりなのは、ねずみ。おなかをくすぐってあげると、人には聞こえないくらい高い声で「キキキ」って鳴くんだって。これ、研究者は「ねずみの笑い声」って呼んでるんだよ。

くすぐられて笑ったねずみは、人になれやすくなったんだって。もっと元気に動くようになったっていう研究もあるんだよ。くすぐりっこは、なかよくなるための魔法なのかもね。

動物も笑う比較図解
チンパンジーもくすぐると笑うよ。ねずみも人には聞こえない高い声で「笑う」んだって!

🦊 きなこからのひとこと

笑うっていうのは、体が「いま、しあわせだよ」っておしえてくれるサインなんだね。がまんしてもつい笑っちゃうくらい、うれしい気持ちって強いんだなあ。

今度だれかと笑ったら、「いま、へんとうたいがうれしいってキャッチしてるんだ!」って思ってみてね。もっと笑顔がたのしくなるかも。

今日も新しいなぜ、見つけられたかな?

よくある質問

Q. なぜうれしいと笑うの?

脳の中の「へんとうたい」がうれしさをキャッチして、「まえたいじょうひしつ」という場所を刺激するから。そこから顔の筋肉に「にっこりして」という信号が届いて、笑顔になるんだよ。

Q. 赤ちゃんはいつから笑うようになるの?

生まれてすぐの笑顔は反射で、うれしいという気持ちからではないと言われているよ。周りの人やものを見て「たのしい」と感じて笑うようになるのは、もう少し大きくなってからなんだって。

Q. くすぐったいとなぜ笑っちゃうの?

強くくすぐられると、「痛いような気持ちいいような」ふしぎな感覚が脳に伝わって、笑いになるって言われているよ。軽いむずむずとは、ちがう感覚なんだって。

Q. 自分で自分をくすぐっても笑えないのはなぜ?

脳が「次はここを触るぞ」と先に予想してしまうから、くすぐったさを感じにくくなると言われているよ。だれかにやってもらうと予想できないから、笑っちゃうんだね。

Q. 動物も笑うの?

チンパンジーはくすぐられると笑うような声を出すよ。ねずみもおなかをくすぐると、人には聞こえない高い声で鳴くことがわかっていて、研究者から「笑い声」と呼ばれているんだって。

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